۱۰ میوه بسیار مفید برای سلامت روده‌ها و دستگاه گوارش
به گزارش افق سوم، آنزیم‌های گوارشی، مانند پروتئاز، لیپاز و آمیلاز، نقش مهمی در خرد کردن مواد غذایی به مولکول‌های کوچک و قابل جذب دارند. برخی از...
ادامه مطلب
چرا اضطراب باعث افزایش وزن می‌شود/خوراکی‌های مفید روده از نگاه طب سنتی چینی
به گزارش افق سوم، آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که هرچه بیشتر تحت فشار روحی باشید، کنترل وزن دشوارتر می‌شود؟ علم روز نشان داده که استرس نه‌تنها...
ادامه مطلب