بروکلی معجزه ای علیه آلزایمر!
به گزارش افق سوم، «لیزا یانگ»، متخصص تغذیه توضیح می‌دهد: بروکلی یکی از بهترین سبزیجات برای کاهش خطر آلزایمر است، چون مملو از آنتی‌اکسیدان‌ها و...
ادامه مطلب
۷ غذای سالم که درباره‌شان اشتباه فکر می‌کردیم
به گزارش افق سوم، در دنیای تغذیه، تصورات از پیش تعیین‌شده زیادی در مورد اینکه چه چیزی سالم است و چه چیزی نیست، وجود دارد. برخی از غذاها اغلب به...
ادامه مطلب